如果您在考試周感到壓力，請不要驚慌。現(xiàn)在是采取行動的時候了?，F(xiàn)在請排除一切干擾，打電話給朋友取消當(dāng)晚的活動，然后開始學(xué)習(xí)。保持積極的態(tài)度，遵循以下考前復(fù)習(xí)技巧，為期末考試做好充分準(zhǔn)備。

1.計劃、計劃、計劃、計劃

您必須確保有足夠的時間詳細(xì)了解每個題目。最好的辦法是盡早制定復(fù)習(xí)日程表。這并不意味著一開學(xué)就開始復(fù)習(xí)，而是應(yīng)該在知道考試時間表或覺得已經(jīng)掌握了講座和研討會的所有新信息時就開始準(zhǔn)備。

制定復(fù)習(xí)計劃的最佳方法是將學(xué)習(xí)時間分成20至30分鐘的小塊，中間休息5分鐘。如果您要準(zhǔn)備一整天的學(xué)習(xí)，可以安排兩次 30 分鐘的休息時間和一個小時的午餐時間。將所學(xué)內(nèi)容的順序打亂也會有所幫助，因為這樣可以減少您的注意力分散。

確保你有足夠的時間做所有事情，并平衡每個模塊之間的時間。雖然花更多時間在看似困難的核心主題上是件好事，但也不要忽視你覺得自己理解得很好的模塊;盡量涵蓋考試中可能涉及的所有內(nèi)容。編輯可能是一項很大的投入，但從長遠(yuǎn)來看是非常值得的。如果您能堅持自己的計劃并定期休息，時間會過得很快。

2.整理您的空間

您需要找到一個沒有干擾的地方，無論是在家里、自己的房間、公寓，還是在大學(xué)圖書館的共享學(xué)習(xí)空間。有些人非常擅長集體學(xué)習(xí)，因此，如果您能與一群朋友一起組織學(xué)習(xí)會很有幫助。有些人則只能獨自學(xué)習(xí)，因此如果您要外出學(xué)習(xí)，請帶上耳機(jī)并關(guān)閉手機(jī)，以減少干擾。

3.從早上開始學(xué)習(xí)

如果你努力在早上起床，一切都會感覺輕松一些。如果你從上午 10 點開始，到下午 4 點結(jié)束，你就會比下午 2 點起床，到天黑朋友們都出去了才結(jié)束，擁有更多的自由時間和精力。如果你努力在早上起床，下午就會有更多的空閑時間，也不會錯過社交生活!

4.找出適合自己的方法

有許多不同的重復(fù)技巧。有些人通過視覺材料(如紀(jì)錄片或 YouTube 視頻)學(xué)習(xí)效果更好。另一些人則最擅長在課本前學(xué)習(xí)。嘗試不同的復(fù)述技巧，測試自己，看看哪種方法最適合自己，但如果一段時間后感到厭倦，也不要害怕改變復(fù)述方法。嘗試不同的復(fù)述技巧，測試自己，看看哪種方法最適合你。

5.查找以前的排練

最好的復(fù)習(xí)技巧之一是從以前的考試中找材料。如果你認(rèn)為自己已經(jīng)理解了考試題目，并保留了所學(xué)知識，可以向老師或課程負(fù)責(zé)人了解以往的考試情況。利用以前的考試熟悉出題風(fēng)格，計劃并練習(xí)答題。使用工作表拓展思路，分析關(guān)鍵觀點，并從不同角度思考問題。

6.使用獎勵

為了保持積極性，你需要在復(fù)習(xí)過程中有所期待。您可以計劃與朋友一起去電影院看電影，在學(xué)習(xí)之余購買食材做一頓豐盛的午餐，或者在周五(您知道自己已經(jīng)努力工作了一周)晚上出去玩一玩。

7.尋求幫助

追蹤進(jìn)度的最佳方法之一就是向親朋好友尋求幫助。有一種方法通常能幫助你很好地記住題目，那就是請親朋好友花 10 分鐘左右的時間講解你所學(xué)的內(nèi)容。然后，他們可以提出問題，幫助您談?wù)撛掝}，這樣您教給他們的東西就能幫助您的大腦處理和記憶所學(xué)內(nèi)容。如果您決定做復(fù)習(xí)筆記，可以請他們對您進(jìn)行不同方面的測試。這是了解自己優(yōu)缺點的好方法，也是對枯燥重復(fù)學(xué)習(xí)的一種很好的改變。

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